Jika osteoartritis (OA) menghentikan Anda, pertimbangkan untuk mencoba penyangga lutut untuk mengatasi rasa sakit. Sebuah analisis tahun 2014 dari beberapa percobaan yang diterbitkan dalam jurnal Arthritis Care & Research menunjukkan bahwa perangkat tersebut dapat mengurangi rasa sakit dan meningkatkan fungsi lutut.
Penjepit lutut bekerja dengan menyelaraskan kembali sendi untuk mengurangi beban berat pada area yang rusak. Analisis melihat kawat gigi valgus, kadang-kadang disebut kawat gigi unloader. Mereka melindungi sisi medial (dalam) lutut, bagian yang paling sering terkena OA. Cedera, ketidaksejajaran, dan kelebihan berat badan semuanya dapat menghilangkan bantalan di sisi lutut ini, yang menyebabkan rasa sakit. Ada jenis kawat gigi tambahan yang dapat mengurangi tekanan pada area lutut lainnya, terutama di bawah tempurung lutut.
Dalam analisisnya, para peneliti di University of Western Ontario mengumpulkan data dari enam penelitian termasuk 445 pasien dengan nyeri lutut atau radang sendi lutut, dengan rentang usia 34 hingga 73 tahun. Beberapa penelitian membandingkan pengobatan menggunakan penyangga lutut valgus dengan tidak memakai jenis apapun.
penyangga atau alat koreksi (orthosis). Yang lain melihat kawat gigi valgus versus jenis orthosis lainnya, seperti sisipan sepatu. Orang-orang memakai kawat gigi sesuai kebutuhan, selama empat jam sehari, selama aktivitas fisik atau sepanjang hari.
Dalam penelitian di mana kawat gigi digunakan sendiri, pasien melihat peningkatan moderat baik pada nyeri OA dan fungsi lutut mereka. Dan dalam penelitian yang membandingkan penyangga lutut valgus dengan jenis ortosis lain, penyangga melakukan pekerjaan yang lebih baik dalam menghilangkan rasa sakit, meskipun tidak menunjukkan manfaat lebih pada fungsi lutut. Bagi banyak orang, penyangga lutut memungkinkan untuk berjalan lebih jauh, dengan sedikit rasa sakit.
Namun, para ahli menunjukkan bahwa untuk benar-benar mendapatkan hasil, Anda harus memakai brace secara konsisten. Secara keseluruhan, sekitar 1 dari 4 orang dalam penelitian tersebut memiliki masalah kecil dengan kawat gigi, seperti kulit lecet atau kurang pas. Dalam beberapa uji coba, lebih dari separuh orang tidak memakainya seperti yang direkomendasikan.
Jika menurut Anda penyangga lutut dapat membantu mengatasi nyeri OA Anda, tanyakan kepada penyedia layanan kesehatan (HCP) Anda. HCP atau orthotist dapat menemukan brace terbaik untuk masalah lutut Anda dan menunjukkan cara menggunakannya. Kawat gigi biasanya terbuat dari plastik keras atau logam untuk penyangga, dengan karet dan busa untuk bantalan. Anda dapat membeli beberapa dari rak, sementara yang lain dapat dibuat khusus agar sesuai dengan Anda.
