Terlihat Sepele Rupanya Kebiasaan Ini Buat Kulit Kusam, Lelah dan Tua

Umur yang bertambah memang tak bisa ditolak, tapi kondisi kulit seharusnya bisa Anda kontrol dan jaga agar tidak cepat menua seperti umur. Penuaan tidak bisa dihindari, tetapi apakah Anda memperhatikan bahwa beberapa orang menua lebih cepat daripada yang lain? Itu terjadi karena mereka membiarkan kebiasaan sepele ini berlarut-larut.

Ya, kita dapat menyalahkan genetika dan penambahan umur untuk penuaan kulit, tapi pilihan gaya hidup kita memainkan peran penting dalam proses penuaan. Jika Anda sering mendapati diri Anda disapa sebagai seseorang yang jauh lebih tua dari Anda, inilah saatnya untuk memeriksa apakah Anda bersalah atas 5 kebiasaan sehari-hari yang umum ini.

1. Perawatan Kulit yang Buruk

Kulit Anda tidak menuntut banyak, rutinitas pembersihan, pengencangan, dan pelembap basic akan membuat kulit Anda terlihat jauh lebih baik. Jangan pernah pergi tidur memakai riasan Anda dan terkadang oleskan gel Aloe Vera untuk membantu memperbaiki tekstur kulit Anda. NPURE Cactus Aloe Vera Soothing Gel bisa menutrisi kulit dan melembapkannya di malam hari, karena bisa Anda pakai juga sebagai sleeping mask.

2. Menggunakan Foundation yang Salah

Menggunakan tekstur dan warna foundation yang salah bisa membuat Anda terlihat tua dan tidak menarik. Tergantung pada jenis kulit Anda, pilihlah tekstur yang paling sesuai dengan kulit Anda. Saat membeli alas bedak, jangan swatch atau membaurkan produk di tangan Anda, tetapi oleskan pada rahang Anda untuk memeriksa kecocokan warnanya.

BACA:  Agar Anda Tidak Terlihat Lebih Tua, Hindari Beberapa Jenis Makanan Ini

3. Kurangnya Aktivitas

Menghabiskan waktu berjam-jam di meja Anda dan melewatkan olahraga teratur membuat kulit Anda terlihat kusam, lelah dan tua. Olahraga mempercepat aliran darah dalam tubuh membuat kulit Anda terlihat lebih sehat dan lebih muda. Luangkan waktu minimal 30 menit hingga satu jam setiap hari untuk melakukan beberapa aktivitas. Beristirahatlah secara teratur dari meja Anda dan berjalan-jalanlah selama istirahat.

4. Melewatkan Tabir Surya

Tahukah Anda bahwa 90% penuaan kulit disebabkan karena paparan sinar matahari? Sinar matahari ini cukup kuat untuk menembus syal dan jendela mobil Anda. Jadi, jangan pernah melewatkan memakai tabir surya sebelum melangkah keluar dan selalu membawanya di tas Anda. Carilah tabir surya SPF yang lebih tinggi seperti Sephora SUPERGOOP – Glow Stick Sunscreen SPF 50 PA++++. Produk ini menawarkan perlindungan lengkap dan memberikan hasil akhir glowy.

5. Tidak Mengubah Model Rambut Anda

Kesalahan terbesar yang bisa Anda lakukan adalah bertahan dengan gaya rambut atau potongan rambut yang sama selama bertahun-tahun. Itu tidak membuat Anda terlihat lebih muda, tetapi hanya membuat Anda menua. Terus-menerus membumbui penampilan Anda benar-benar dapat menguntungkan Anda dan membuat Anda 5 hingga 10 tahun lebih muda. Tak perlu mengubah potongan secara ekstrem, terkadang menambahkan poni atau sedikit layer bisa membawa perubahan besar.