Seiring bertambahnya usia, kita harus siap menghadapi perubahan pada wajah kita, salah satunya timbul kerutan dan garis-garis halus. Tidak hanya pada bagian mata dan bibir yang mudah berkerut, pada bagian dahi kerutan juga bisa timbul, terutama di usia muda.
Salah satu penyebab kerutan di dahi yang paling sering terjadi adalah karena kebiasaan mengerutkan dahi dan juga malas mencuci wajah sampai bersih. Meski kerutan tidak bisa dihindari, tetapi kita tetap bisa menyamarkan kerutan tersebut pada usia 20-an dan 30-an. Bagaimana caranya? Simak berikut ini.
1. Pakai Serum Vitamin C dan Sunscreen
Salah satu cara mengatasi kerutan di dahi adalah dengan memakai serum vitamin C. Anda bisa memakainya pada pagi hari, lalu akhiri dengan memakai sunscreen. Serum vitamin C dapat membantu meningkatkan produksi kolagen, melawan kerusakan akibat radikal bebas, serta melindungi kulit dari sinar UVA dan UVB. Sedangkan tabir surya, bisa membantu melindungi dari efek sinar matahari.
2. Gunakan Produk dengan Kandungan Hyaluronic Acid
Skincare dengan kandungan Hyaluronic Acid atau dikenal dengan HA dapat membuat kulit terhidrasi dengan baik atau menjaga kadar air di dalam kulit. Nah, bila kita memiliki kadar air yang baik dalam kulit, tentu kita akan terhindar dari kulit kering sehingga mencegah kerutan dan garis-garis halus.
3. Gunakan Produk Anti-Aging
Jangan tunda memakai skincare anti-aging di usia 20-an. Melansir dari Mayo Clinic, seiring bertambahnya usia, maka elasitas kulit akan berkurang dan jadi lebih rapuh, serta bisa mengalami penurunan produksi minyak alami. Untuk itu, ada baiknya bila menambahkan produk perawatan dan krim anti-aging dalam rutinitas skincare sehari-hari.
4. Perhatikan ekspresi wajah
Ekspresi wajah bisa menjadi salah satu penyebab kerutan di dahi. Menurut Mayo Clinic, setiap kali Anda menggunakan otot wajah, lekukan akan terbentuk di bawah permukaan kulit. Kulit akan kehilangan kelenturan seiring bertambahnya usia sehingga menyebabkan timbulnya kerutan di dahi. Salah satu ekspresi wajah yang paling besar berdampak pada kerutan di dahi adalah mengangkat alis saat menatap ke atas dan mengerutkan dahi. Jadi, setop kebiasaan ini, ya!
5. Pakai Kacamata Hitam
Ketika berada di luar ruangan, terutama di pagi dan siang hari, Anda bisa memakai kacamata hitam untuk mencegah Anad menyipitkan mata dan mengerutkan kening. Kebiasaan ini bisa membuat kerutan di dahi.
6. Lakukan Yoga Wajah
Cara lainnya untuk mengatasi kerutan di dahi adalah dengan yoga wajah. Ada banyak pose dan latihan dalam yoga wajah yang bisa mengurangi kerutan di area dahi. Anda perlu melakukannya secara konsisten selama enam hingga tujuh hari seminggu selama 20-30 menit per hari.
